Nutrição

A Especialidade

A alimentação tem um papel muito importante na saúde, pois através dela damos ao nosso corpo um aporte energético adequado para realizar atividades essenciais como andar, pensar, estudar, praticar exercícios e até mesmo ter uma boa noite de sono.

A boa nutrição previne o surgimento de doenças, contribui para o crescimento e renovação dos tecidos, principalmente dos ossos e músculos, e ajuda a regular todos os órgãos, como os batimentos do coração ou a temperatura do corpo, por exemplo.

Essas são algumas das grandes coisas que a Nutrição pode fazer por você!

 

Vamos melhorar seus hábitos alimentares hoje?

Melhorando pequenos pontos e minimizando os erros mais comuns você pode atingir ótimos resultados. E, claro, mantendo a boa saúde alimentar!!

>Avaliação antropométrica por dobras cutâneas;

>Verificação de consumo alimentar;

>Prescrição de dieta conforme a rotina e prática de exercícios físicos;

>Prescrição de suplementos alimentares (se necessário).